Plano Fitness - Desenvolvimento Pessoal - Planilha Excel 0 avaliações | Dê a sua avaliação! Frete grátis Download Imediato Referência: MLB2803027792 Modelo/Marca: arquivosilhouette Na compra deste produto você irá ganhar 1,25 pontos R$ 25,00 Comprar Esse produto encontra-se indisponível. Deixe seu contato que avisaremos quando chegar. Seu nome: Seu e-mail: Desejo receber e-mails com lançamentos e promoções. Avise-me quando disponível Indicar este produto Deixar um comentário R$ 25,00 à vista Boleto Bancário R$ 25,00 à vista Planilha Plano Fitness Excel Plano para auxiliar a redução de peso e potencialize os resultados do seu treino, com registro de atividades, alimentação e status de evolução com gráficos. Tenha ainda mais motivação e resultados -planilha completa com índices e controle total e interativo dividido em 3 paginas Pagina 1 - Plano Sobre mim: GRAFICOS para Melhor visualização e entendimento das medidas e progressão e desenvolvimento do seu corpo Estatísticas Iniciais - Controle de Peso - Controle de Cintura - Controlador de Bíceps - Controlador de Quadril - Controlador de Coxa Pagina 2 - Registro Alimentar Metas de alimentação= Calorias, gorduras, colesterol, sódio, carboidratos, proteína, açúcar, fibra Cadastro da alimentação com dados calóricos e momento da refeição Pagina 3 - Registro de Atividades Atividade - registro de tempo feito - Unidade de medida das métricas da atividade Cadastro das atividades com "Data-Atividade-Hora de inicio-Duração-Distancia-Calorias-observação" ENTREGA DO PRODUTO: Produto digital, não há frete. O link para acesso da planilha será enviado por e-mail, Chat de vendas do livre ou da forma que preferir. Acesso disponibilizado após o pagamento. Envio imediato dentro do horário DISPONIVEL ( 9h às 00:00 ) Fora do horário comercial peço tolerância, o envio será o mais rápido possível.
